Decir que no...

A menudo nos encontramos en situaciones en las que no sabemos decir un "no" por respuesta ya sea por que nos da vergüenza o por que no creamos que sea conveniente. Con esta actividad he aprendido a que tenemos que ser sinceros y realistas, y si hay que decir un "no" se dice, sin miedo a nada. Esta actividad consistía en elaborar un dialogo entre dos personas en la que una tenía que decir "no" a la otra. Fue una actividad que no duró más de 20 minutos hacerla.

Situación: un día, durante el horario lectivo, Sergio falta a clase por ir a jugar a la consola con un amigo. Al volver a la universidad, le pide unos ejercicios a su compañero Carlos que el profesor había mandado hacer durante la clase para ser puntuados. Carlos le dice que no de una forma asertiva.

Diálogo:
 

-Sergio: Hola Carlos, no he estado en clase antes porque un amigo me ha invitado a su casa para jugar a la consola. ¿Me puedes decir que habéis hecho?

-Carlos: La verdad es que hoy ha sido una clase intensa, nos ha mandado hacer unos ejercicios individualmente para puntuarlos, tenías que haber venido.

-Sergio: Ya…pero bueno me apetecía relajarme y desconectar, por cierto, ¿me podrías dejar los ejercicios para hacerlos y entregárselos al profesor?

-Carlos: Mira Sergio, somos amigos y eso, pero estos ejercicios eran personales y no me parece correcto dejártelos para que te copies, la próxima vez no faltes a clase por irte de cachondeo.

-Sergio: Pero tío, ya sabes que yo te los dejaría, anda dámelos.

-Carlos: Lo siento pero no, no voy a dejártelos.

En conclusión, es importante saber que decir un "no" no siempre conlleva dañar a la otra persona, ni obliga a sentirse culpable al que lo dice, al reves, causa satisfacción y autonomía.