Muchas veces nos vemos involucrados en situaciones de conflicto con otras personas, ante estas situaciones la clave es encontrar una actitud asertiva. Por suerte la asertividad se aprende, para ello podemos utilizar diferentes técnicas que nos ayudaran a ello. En esta actividad teníamos que elaborar un dialogo entre dos personas en el que una de ellas utilizara al menos dos técnicas asertivas. Se tardó en realizar esta actividad unos 20 minutos.
Situación: dos amigos, Carlos y Sergio, discuten tras acabar un partido de fútbol sobre la jugada del gol encajado. Sergio culpa a Carlos de fallar y este responde empleando la técnica del disco rayado y la del aplazamiento asertivo.
Dialogo:
Sergio: Carlos tío tendrías que haber salido a despejar el balón…
Carlos: Sergio no ha sido mi culpa
Sergio: ¡Como que no! Si tenías tiempo de salir a por el balón y llegar antes que el delantero
Carlos: Sergio te digo que no ha sido mi culpa
Sergio: Venga anda... que no es normal que nos metan esos goles
Carlos: Sergio, de verdad, no ha sido mi culpa
Sergio: No si ya… como la semana pasada y la anterior…. Siempre fallas tú y no lo quieres reconocer. Así es imposible ganar un partido, no hay manera de que termines un partido sin fallos tontos y así no se puede seguir. Por tu culpa estamos perdiendo los partidos.
Carlos: Mira Sergio estamos cansados los dos y estamos empezando a culparnos de todo. Lo mejor es que lo dejemos pasar por hoy y lo hablemos mañana en el entrenamiento.
Sergio: Vale Carlos, tienes razón.
Al hacer esta actividad he aprendido a como actuar ante situaciones conflictivas que se dan muchas veces en la vida real. También he visto que en situaciones que me han ocurrido en el pasado y que creía que las había resuelto bien, no era así y estaba equivocado.
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